✨
✨
✨
תכנית עלייה במסה
במסלול זה תבחר/י ארוחה אחת ליום מתוך מגוון מנות עשירות שתומכות בעלייה נקייה ומבוקרת במסת השריר.
כל מנה כוללת לפחות 40 גרם חלבון, עם הרכב מאוזן שמסייע בהתאוששות, בנייה וחיזוק של הגוף לאורך זמן.
המסלול מתאים למתאמנים, ספורטאים, ולכל מי שמעוניין להגדיל מסת שריר כחלק משגרה בריאה וממוקדת.
מחיר מקורי
₪330
החיסכון שלך
₪231.00
מחיר סופי
₪333.00
בחרו מוצרים נוספים כדי לראות חיסכון
1
יום
2
יום
3
יום
4
יום
5
יום
6
יום
7
יום
1
בחרו מנה עיקרית
בבאנדל: 0
מתוך
1
סה״כ שבועי
ממוצע יומי:
0 קלוריות
🥑
0
גר׳
שומן
🍚
0
גר׳
פחמימות
🥩
0
גר׳
חלבון
🔥
0
קלוריות
יום 1
🥑
0
גר׳
שומן
🍚
0
גר׳
פחמימות
🥩
0
גר׳
חלבון
🔥
0
קלוריות
יום
בחירות נוכחיות
יום
בחירות נוכחיות
0 בבאנדל
דל קלוריות
קוביות עוף ברוטב עגבניות קרמי על מצע זודלס
חזה עוף, זוקיני,רוטב עגבניות, קרם קוקוס, שמן זית, תבלינים.
351
קלוריות
46.4
גר׳
חלבון
12.9
גר׳
פחמימות
11.9
גר׳
שומן
351
קלוריות
46.4
גר׳
חלבון
12.9
גר׳
פחמימות
11.9
גר׳
שומן
0
קוביות עוף ברוטב עגבניות קרמי על מצע זודלס
ללא אגוזים
ללא שומשום
ללא גלוטן
0 בבאנדל
דל קלוריות
שווארמה הודו וירקות מהגריל
חזה הודו, גזר, בצל, פלפל אדום, זוקיני, שמן זית, תבלינים
357
קלוריות
62.9
גר׳
חלבון
11.3
גר׳
פחמימות
4.0
גר׳
שומן
357
קלוריות
62.9
גר׳
חלבון
11.3
גר׳
פחמימות
4.0
גר׳
שומן
0
שווארמה הודו וירקות מהגריל
ללא אגוזים
ללא שומשום
ללא גלוטן
0 בבאנדל
דל קלוריות
רצועות עוף בסרירצ'ה דבש על מצע זודלס
חזה עוף,זוקיני, סריראצ'ה, דבש, תבלינים
348
קלוריות
54.6
גר׳
חלבון
14.8
גר׳
פחמימות
4.6
גר׳
שומן
348
קלוריות
54.6
גר׳
חלבון
14.8
גר׳
פחמימות
4.6
גר׳
שומן
0
רצועות עוף בסרירצ'ה דבש על מצע זודלס
ללא אגוזים
ללא שומשום
ללא גלוטן
0 בבאנדל
Product not found
0 בבאנדל
דל קלוריות
פאד קא פאו עם אפונה ,ברוקולי ושעועית מאודים
בשר בקר, אפונה, אדממה קלופים , שעועית ירוקה , בצל, פלפל אדום חריף, תבלינים, סויה , בזיליקום.
389
קלוריות
48.0
גר׳
חלבון
16.0
גר׳
פחמימות
6.0
גר׳
שומן
389
קלוריות
48.0
גר׳
חלבון
16.0
גר׳
פחמימות
6.0
גר׳
שומן
0
פאד קא פאו עם אפונה ,ברוקולי ושעועית מאודים
ללא אגוזים
ללא שומשום
ללא גלוטן
0 בבאנדל
המבורגר עוף בתוספת פירה בטטה,ברוקולי ושעועית ירוקה
חזה עוף, בטטות, ברוקולי, שעועית ירוקה , בצל, פטרוזיליה תבלינים
401
קלוריות
51.3
גר׳
חלבון
38.1
גר׳
פחמימות
1.4
גר׳
שומן
401
קלוריות
51.3
גר׳
חלבון
38.1
גר׳
פחמימות
1.4
גר׳
שומן
0
המבורגר עוף בתוספת פירה בטטה,ברוקולי ושעועית ירוקה
ללא אגוזים
ללא שומשום
ללא גלוטן
0 בבאנדל
בקר פהאיטס
בשר בקר, בצל, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל ירוק, תבלינים, שמן זית.
340
קלוריות
48.0
גר׳
חלבון
4.9
גר׳
פחמימות
16.8
גר׳
שומן
340
קלוריות
48.0
גר׳
חלבון
4.9
גר׳
פחמימות
16.8
גר׳
שומן
0
בקר פהאיטס
Translation missing: he.products.grid.diets.celery
ללא אגוזים
ללא שומשום
ללא גלוטן
0 בבאנדל
עוף בקארי אדום בתוספת אורז לבן
חזה עוף, אורז,בצל, קרם קוקוס, מחית קארי, כוסברה, פלפל אדום חריף, בזיליקום, בצל ירוק,תבלינים
546
קלוריות
50.3
גר׳
חלבון
58.1
גר׳
פחמימות
12.1
גר׳
שומן
546
קלוריות
50.3
גר׳
חלבון
58.1
גר׳
פחמימות
12.1
גר׳
שומן
0
עוף בקארי אדום בתוספת אורז לבן
Translation missing: he.products.grid.diets.soya
ללא אגוזים
ללא שומשום
ללא גלוטן
0 בבאנדל
דל קלוריות
פרומיל לייט
חזה עוף בסגנון מעורב בתוספת מגדרה ושעועית ירוקה
חזה עוף, שעועית ירוקה , אורז, בצל, עדשים, תבלינים, שמן זית
415
קלוריות
50.7
גר׳
חלבון
32.7
גר׳
פחמימות
6.3
גר׳
שומן
415
קלוריות
50.7
גר׳
חלבון
32.7
גר׳
פחמימות
6.3
גר׳
שומן
0
חזה עוף בסגנון מעורב בתוספת מגדרה ושעועית ירוקה
ללא אגוזים
ללא שומשום
ללא גלוטן
0 בבאנדל
פרומיל פרו
עוף פהאיטאס מקסיקני
חזה עוף, בצל, פלפל צהוב, פלפל ירוק, פלפל אדום, תבלינים, שמן זית
295
קלוריות
56.1
גר׳
חלבון
0.7
גר׳
פחמימות
7.4
גר׳
שומן
295
קלוריות
56.1
גר׳
חלבון
0.7
גר׳
פחמימות
7.4
גר׳
שומן
0
עוף פהאיטאס מקסיקני
ללא אגוזים
ללא שומשום
ללא גלוטן
0 בבאנדל
דל קלוריות
רצועות עוף בסריראצ'ה דבש ולקט ירוקים
חזה עוף שעועית ירוקה,ברוקולי, סריראצ'ה, דבש, תבלינים
364
קלוריות
54.4
גר׳
חלבון
17.9
גר׳
פחמימות
6.4
גר׳
שומן
364
קלוריות
54.4
גר׳
חלבון
17.9
גר׳
פחמימות
6.4
גר׳
שומן
0
רצועות עוף בסריראצ'ה דבש ולקט ירוקים
Translation missing: he.products.grid.diets.celery
ללא אגוזים
ללא שומשום
ללא גלוטן
0 בבאנדל
פרומיל פרו
שווארמה הודו בתוספת אורז אדום וירקות מהגריל
חזה הודו, אורז אדום, בצל, גזר, פלפל אדום, זוקיני, שמן זית, תבלינים
392
קלוריות
49.5
גר׳
חלבון
34.2
גר׳
פחמימות
4.3
גר׳
שומן
392
קלוריות
49.5
גר׳
חלבון
34.2
גר׳
פחמימות
4.3
גר׳
שומן
0
שווארמה הודו בתוספת אורז אדום וירקות מהגריל
Translation missing: he.products.grid.diets.soya
Translation missing: he.products.grid.diets.nuts
ללא גלוטן
0 בבאנדל
פרומיל פרו
חזה עוף בתוספת בורגול ושעועית ירוקה
חזה עוף, שעועית ירוקה , בורגול (גלוטן), תבלינים, שמן זית
436
קלוריות
40.2
גר׳
חלבון
40.2
גר׳
פחמימות
7.3
גר׳
שומן
436
קלוריות
40.2
גר׳
חלבון
40.2
גר׳
פחמימות
7.3
גר׳
שומן
0
חזה עוף בתוספת בורגול ושעועית ירוקה
Translation missing: he.products.grid.diets.gluten
ללא אגוזים
ללא שומשום
0 בבאנדל
דל קלוריות
קוביות חזה עוף מוקפץ עם לקט ירקות אסייאתים וטריאקי
חזה עוף, לקט אסיאתי-גזר, ברוקולי, שעועית ירוקה, זוקיני, בצל אדום, רוטב טריאקי
447
קלוריות
62.3
גר׳
חלבון
11.4
גר׳
פחמימות
11.2
גר׳
שומן
447
קלוריות
62.3
גר׳
חלבון
11.4
גר׳
פחמימות
11.2
גר׳
שומן
0
קוביות חזה עוף מוקפץ עם לקט ירקות אסייאתים וטריאקי
Translation missing: he.products.grid.diets.celery
ללא אגוזים
ללא שומשום
ללא גלוטן
0 בבאנדל
פרומיל אקסטרה לארג
חזה עוף מהגריל
חזה עוף,תבלינים.שמן זית
248
קלוריות
46.5
גר׳
חלבון
0.0
גר׳
פחמימות
5.2
גר׳
שומן
248
קלוריות
46.5
גר׳
חלבון
0.0
גר׳
פחמימות
5.2
גר׳
שומן
0
חזה עוף מהגריל
ללא אגוזים
ללא שומשום
ללא גלוטן
0 בבאנדל
פרומיל לייט
PROteinמיל+
עוף בפסטו
חזה עוף טרי,פסטו,בזיליקום, שמן זית,
290
קלוריות
56.0
גר׳
חלבון
1.8
גר׳
פחמימות
6.3
גר׳
שומן
290
קלוריות
56.0
גר׳
חלבון
1.8
גר׳
פחמימות
6.3
גר׳
שומן
0
עוף בפסטו
ללא אגוזים
ללא שומשום
ללא גלוטן
0 בבאנדל
פרומיל לייט
PROteinמיל+
רצועות שווארמה הודו
חזה הודו,תבלינים,שמן זית
204
קלוריות
45.0
גר׳
חלבון
0.0
גר׳
פחמימות
1.3
גר׳
שומן
204
קלוריות
45.0
גר׳
חלבון
0.0
גר׳
פחמימות
1.3
גר׳
שומן
0
רצועות שווארמה הודו
ללא אגוזים
ללא שומשום
ללא גלוטן
0 בבאנדל
דל קלוריות
פרומיל אקסטרה לארג
המבורגר עוף
חזה עוף טחון,פטרוזילה,בצל,תבלינים יבשים
300
קלוריות
61.0
גר׳
חלבון
4.0
גר׳
פחמימות
0.8
גר׳
שומן
300
קלוריות
61.0
גר׳
חלבון
4.0
גר׳
פחמימות
0.8
גר׳
שומן
0
המבורגר עוף
ללא אגוזים
ללא שומשום
ללא גלוטן
0 בבאנדל
PROteinמיל+
פרומיל פרו
מוקפץ עוף וסובה
חזה עוף בטריאקי(של פרומיל)שמן זית , שומשום, אטריות סובה,בצל ירוק
524
קלוריות
60.8
גר׳
חלבון
45.4
גר׳
פחמימות
7.7
גר׳
שומן
524
קלוריות
60.8
גר׳
חלבון
45.4
גר׳
פחמימות
7.7
גר׳
שומן
0
מוקפץ עוף וסובה
ביצים
Translation missing: he.products.grid.diets.gluten
ללא אגוזים
0 בבאנדל
PROteinמיל+
פרומיל פרו
פאד קה פאו עוף ואורז
חזה עוף טחון ,בצל סגול,צילי אדום חריף קצוץ,שמן זית ,תבלינים יבשים ,אורז לבן מאודה
בזיליקום תילאנדי קצוץ
492
קלוריות
57.0
גר׳
חלבון
49.2
גר׳
פחמימות
7.3
גר׳
שומן
492
קלוריות
57.0
גר׳
חלבון
49.2
גר׳
פחמימות
7.3
גר׳
שומן
0
פאד קה פאו עוף ואורז
Translation missing: he.products.grid.diets.soya
ללא אגוזים
ללא שומשום
ללא גלוטן
0 בבאנדל
PROteinמיל+
המקסיקנית
רצועות חזה עוף בתיבול מקסיקני , פלפל אדום ,פלפל ירוק,בצל לבן, פלפל שחור,תבלינים יבשים , כוסברה , אורז מקסיקני , עגבניות
522
קלוריות
66.0
גר׳
חלבון
45.4
גר׳
פחמימות
1.2
גר׳
שומן
522
קלוריות
66.0
גר׳
חלבון
45.4
גר׳
פחמימות
1.2
גר׳
שומן
0
המקסיקנית
ללא אגוזים
ללא שומשום
ללא גלוטן
0 בבאנדל
עוף טנדורי ואורז בסמתי
עוף, אורז, מחית טנדורי (מכיל: מים,תבלינים,שמן קנולה,חומץ טבעי,סוכר,מלח,שום מיובש).
מידע על אלרגנים
בוטנים, סויה, שומשום, אגוזים (שקד, אגוז קשיו, אגוז לוז, פיסטוק).
529
קלוריות
60.9
גר׳
חלבון
50.7
גר׳
פחמימות
9.1
גר׳
שומן
529
קלוריות
60.9
גר׳
חלבון
50.7
גר׳
פחמימות
9.1
גר׳
שומן
0
עוף טנדורי ואורז בסמתי
ללא אגוזים
ללא שומשום
ללא גלוטן
0 בבאנדל
דל קלוריות
עוף מפורק בבאפלו על זודלס
חזה עוף , פילה עוף מאודה ,רוטב באפלו פרומיל , זודלס זוקיני טרי , מלח , פלפל
345
קלוריות
61.5
גר׳
חלבון
4.2
גר׳
פחמימות
8.8
גר׳
שומן
345
קלוריות
61.5
גר׳
חלבון
4.2
גר׳
פחמימות
8.8
גר׳
שומן
0
עוף מפורק בבאפלו על זודלס
דגים
ללא אגוזים
ללא שומשום
ללא גלוטן
0 בבאנדל
עוף בסריראצה-דבש בתוספת אורז לבן ולקט ירקות ירוקים
חזה עוף, לקט ירוק-שעועית, ברוקולי, אדממה, אורז, סריראצה, דבש
389
קלוריות
45.1
גר׳
חלבון
37.9
גר׳
פחמימות
7.3
גר׳
שומן
389
קלוריות
45.1
גר׳
חלבון
37.9
גר׳
פחמימות
7.3
גר׳
שומן
0
עוף בסריראצה-דבש בתוספת אורז לבן ולקט ירקות ירוקים
ללא אגוזים
ללא שומשום
ללא גלוטן
0 בבאנדל
דל קלוריות
עוף פהאיטאס בתוספת ברוקולי ושעועית ירוקה
חזה עוף, ברוקולי, שעועית ירוקה , בצל, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל ירוק, תבלינים, שמן זית
395
קלוריות
67.2
גר׳
חלבון
10.8
גר׳
פחמימות
0.7
גר׳
שומן
395
קלוריות
67.2
גר׳
חלבון
10.8
גר׳
פחמימות
0.7
גר׳
שומן
0
עוף פהאיטאס בתוספת ברוקולי ושעועית ירוקה
ללא אגוזים
ללא שומשום
ללא גלוטן
0 בבאנדל
PROteinמיל+
בשר צלעות משוך בתוספת בורגול ושעועית ירוקה
,בשר בקר, שעועית ירוקה , בורגול (גלוטן).תבלינים.
474
קלוריות
44.9
גר׳
חלבון
41.9
גר׳
פחמימות
13.2
גר׳
שומן
474
קלוריות
44.9
גר׳
חלבון
41.9
גר׳
פחמימות
13.2
גר׳
שומן
0
בשר צלעות משוך בתוספת בורגול ושעועית ירוקה
Translation missing: he.products.grid.diets.celery
ללא אגוזים
ללא שומשום
ללא גלוטן
0 בבאנדל
דל קלוריות
המבורגר עוף עם לקט ירוקים מאודים
חזה עוף טחון,לקט ירוק-שעועית-ברוקולי-אדממה, בצל, פטרוזיליה תבלינים
416
קלוריות
74.0
גר׳
חלבון
15.6
גר׳
פחמימות
5.2
גר׳
שומן
416
קלוריות
74.0
גר׳
חלבון
15.6
גר׳
פחמימות
5.2
גר׳
שומן
0
המבורגר עוף עם לקט ירוקים מאודים
ללא אגוזים
ללא שומשום
ללא גלוטן
0 בבאנדל
פאד קא פאו בקר בתוספת אורז לבן ואפונה
בשר בקר, אורז, אפונה, בצל, פלפל אדום חריף, סויה ,סוכר חום , בזיליקום.
433
קלוריות
43.9
גר׳
חלבון
32.3
גר׳
פחמימות
12.5
גר׳
שומן
433
קלוריות
43.9
גר׳
חלבון
32.3
גר׳
פחמימות
12.5
גר׳
שומן
0
פאד קא פאו בקר בתוספת אורז לבן ואפונה
ללא אגוזים
ללא שומשום
ללא גלוטן
0 בבאנדל
בקר סצ'ואן בתוספת אורז לבן
בשר בקר,אורז, פלפל צהוב, בצל ירוק, פלפל אדום, פלפל ירוק, סויה , סוכר חום, עמילן תירס,תבלינים.
482
קלוריות
38.1
גר׳
חלבון
62.0
גר׳
פחמימות
8.7
גר׳
שומן
482
קלוריות
38.1
גר׳
חלבון
62.0
גר׳
פחמימות
8.7
גר׳
שומן
0
בקר סצ'ואן בתוספת אורז לבן
ללא אגוזים
ללא שומשום
ללא גלוטן
0 בבאנדל
Product not found
0 בבאנדל
דל קלוריות
פרומיל אקסטרה לארג
PROteinמיל+
קוביות טופו אפויות PROtein plus
טופו,שמן זית,תבלינים
457
קלוריות
48.0
גר׳
חלבון
12.3
גר׳
פחמימות
24.0
גר׳
שומן
457
קלוריות
48.0
גר׳
חלבון
12.3
גר׳
פחמימות
24.0
גר׳
שומן
0
קוביות טופו אפויות PROtein plus
Translation missing: he.products.grid.diets.soya
ללא אגוזים
ללא שומשום
ללא גלוטן
0 בבאנדל
סלמון בגריל
סלמון ,תבלינים יבשים
310
קלוריות
30.1
גר׳
חלבון
0.0
גר׳
פחמימות
21.0
גר׳
שומן
310
קלוריות
30.1
גר׳
חלבון
0.0
גר׳
פחמימות
21.0
גר׳
שומן
0
סלמון בגריל
דגים
ללא אגוזים
ללא שומשום
ללא גלוטן
0 בבאנדל
עוף מפורק בבאפלו על פפרדלה
פסטה (גלוטן), עוף, רוטב באפלו פארנקס.
620
קלוריות
66.0
גר׳
חלבון
67.0
גר׳
פחמימות
9.2
גר׳
שומן
620
קלוריות
66.0
גר׳
חלבון
67.0
גר׳
פחמימות
9.2
גר׳
שומן
0
עוף מפורק בבאפלו על פפרדלה
Translation missing: he.products.grid.diets.gluten
ללא אגוזים
ללא שומשום